今年もやってきました大嫌いな花粉の季節。
そんな私の強い思いから、我が家で徹底的に行っている花粉対策についてまとめてみました。
- マスク・メガネ・帽子
- 床掃除
- カーテン・玄関マットの丸洗い
- シーツやまくらカバーはこまめに洗う
- 空気清浄機を使う
- 部屋干しで花粉防止と加湿
- 帰宅後にすぐにお風呂
- ジェネリックで安く
他にも睡眠をとるとか、健康的な生活をこころがける必要があるみたいですね。
クリックできる目次
マスク・メガネ・帽子
花粉対策の基本ですね、マスクとメガネと帽子で物理的に花粉をシャットアウトします。
思ったより花粉がついてしまうと感じるのが髪の毛です。
髪の毛に花粉がつくのを防ぐために、帽子をかぶっています。
目を花粉から守るために必須なのが、花粉対策メガネです。
花粉対策メガネZoff AIR VISORは、XS,S,M,Lとサイズが豊富なので、自分にしっかりあったサイズを選べるのがとてもいいです。
関連 ➢ 花粉対策メガネ 大手6社比較と実際に使っているおすすめを紹介
床掃除
花粉のこの時期、我が家では朝…ルンバ、帰宅後…ブラーバで毎日床掃除をして(もらって)います。
マスクやメガネと同様、とにかく花粉を減らすのが一番イイと思っています。
でも、毎日掃除するのは体力的にも時間的にもしんどい…
高い買い物なので迷いましたが
と思い購入。
ブラーバで家の中の花粉を除去するのはかなり有効だと感じます。
関連 ➢ ロボット型掃除機ブラーバは本当に必要か？メリット・デメリットのレビュー【価値観の違う夫婦の見解】
カーテン・玄関マットの丸洗い
カーテンと玄関マットを水で丸洗いしました。
カーテンや玄関マットは花粉がたまりやすいポイントだと思います。
我が家ではどちらも水洗いができるタイプのものを使用しているので、家の洗濯機でジャブジャブ水洗いをしました。
もちろん干すのは部屋干しです。
シーツやまくらカバーはこまめに洗う
基本の基本ですが、シーツやまくらカバーはこまめに洗います。
空気清浄機を使う
我が家では、加湿機能のない、空気清浄機能だけのタイプのシャープの空気清浄機空気清浄器を使っています。
部屋干しで花粉防止と加湿
洗濯物の部屋干しは必須です。
自分で洗濯物を干すときには、加湿もかねて部屋で干しています。
帰宅後にすぐにお風呂
花粉の季節は帰宅後はすぐにお風呂に入っています。
ジェネリックで安く
ということで、ジェネリックで安くすませています。
詳しくは「【1ヵ月3000円→1500円】花粉は安いジェネリック品で制す｜アレグラよりアレルビ」にまとめています。
まとめ：徹底的に花粉対策をしよう
我が家で徹底的に行っている花粉対策方法でした。
コメント